Скалолазание и всё о нём

Скалолазание и всё о нём

Скалодром в ТЦ "Экстрим" и всё о нём

Цены

Трассы.

ШКОЛА скалолазания, ОБУЧЕНИЕ

Подарки,Дни Рождения,Семейный отдых,Корпоративы!

Скалолазное снаряжение

ФОТОГАЛЕРЕИ

Статьи и фото-отчёты о поездках

СКАЛОЛАЗНЫЕ районы мира

Скалодромы Москвы и МО

Техника скалолазания

Развлечения мировые

Видео

Знакомства...

О нас

Контакты

Полезные ссылки


RSS Feed RSS FeedRSS

подписка на новости










Дизайн ©Tashka
Поддержка ©BoostBuster

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Экстремальный портал VVV.RU

Для всех желающих СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ  нашего скалодрома: СКАЛОДРОМ  "ЭКСТРИМ" - vk.com/skalodrom_extreme , где для удобства и оперативности предоставления информации отражается повседневная жизнь  скалодрома.

ЗАНЯТИЯ ПО ТЕХНИКЕ СКАЛОЛАЗАНИЯ С ЕЛЕНОЙ СЕМЕНОВОЙ: открытая ГРУППА с полезными материалами и информацией. Для всех желающих!

 

 

 

 

 

[<<] [предыдущие 20] [следующие 20] [>>]
13.02.17

 ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ! 
ВРЕМЯ заменено на более УДОБНОЕ!!!
С 18.00 до 20.00!!!

Стоимость: 400 рублей за 2 часа занятий. 

Во ВТОРНИК 14 ФЕВРАЛЯ - подарок от скалорома "Экстрим" для всех желающих АКТИВНЫХ влюбленных пар... 
Приглашаются ЛЮБЯЩИЕ ПАРЫ или СУПРУЖЕСКИЕ ПАРЫ (ОН и ОНА), особенно НОВИЧКИ в скалолазании!!! (вход строго парами!) 
Мы хотим поделиться со всеми желающими своими навыками, знаниями, общением и своей любовью! 

Занятия по скалолазанию проводятся с 18.00 до 20.00 (2 часа; с прокатом всего необходимого; в программе ТЕХНИКА скалолазания: теория + практика, БОУЛДЕРИНГ, лазание с верхней страховкой, профессиональное обучение страховке, подбор интересных трасс, советы и рекомендации по скалолазанию и здоровому образу жизни..) 

Ведут АЛЕКСАНДР И ЕЛЕНА СЕМЕНОВЫ. 

ПО ЗАПИСИ. Записаться (сообщить фамилие и имя) можно либо sms на моб. +7(926)527-27-53, либо письмо на e-mail toad@rock-climbing.ru (с пометкой: школа скалолазания для влюбленных), либо под этим постом в комментариях. 

Все вопросы по моб. 8-926-527-27-53.

10.02.17

 ТРАССЫ В ЛИЧНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ.

 
От Елены Капустиной для всех, желающих вести личные альбомы с особо любимыми, увлекательными, полезными для продвижения...трассами, ФОТО новой стенки с мунбордом (вид сбоку и вид прямо).
Спасибо Елене и всем успехов в тренировках!
08.02.17

 ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ

Стоимость: 400 рублей за 2 часа занятий.

Во ВТОРНИК 14 ФЕВРАЛЯ - подарок от скалорома "Экстрим" для всех желающих АКТИВНЫХ влюбленных пар...
Приглашаются ЛЮБЯЩИЕ ПАРЫ или СУПРУЖЕСКИЕ ПАРЫ (ОН и ОНА), особенно НОВИЧКИ в скалолазании!!! (вход строго парами!)
Мы хотим поделиться со всеми желающими своими навыками, знаниями, общением и своей любовью!

Занятия по скалолазанию проводятся с 17.00 до 19.00 (2 часа; с прокатом всего необходимого; в программе ТЕХНИКА скалолазания: теория + практика, БОУЛДЕРИНГ, лазание с верхней страховкой, профессиональное обучение страховке, подбор интересных трасс, советы и рекомендации по скалолазанию и здоровому образу жизни..)

Ведут АЛЕКСАНДР И ЕЛЕНА СЕМЕНОВЫ. 

ПО ЗАПИСИ. Записаться (сообщить фамилие и имя) можно либо sms на моб. +7(926)527-27-53, либо письмо на e-mail toad@rock-climbing.ru (с пометкой: школа скалолазания для влюбленных), либо под этим постом в контакте (vk.com) в комментариях.

Все вопросы по моб. 8-926-527-27-53.

07.02.17

 ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Приглашаются ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ, особенно НОВИЧКИ!!! 

В ВОСКРЕСЕНЬЕ 12 ФЕВРАЛЯ С 10.30 ДО 12.30 (условия как обычно, см.в постах ниже). 
Ведет ЕЛЕНА СЕМЕНОВА. 
ТЕХНИКА скалолазания для всех желающих. Особенно рекомендуется НОВИЧКАМ! 
В программе: техника - объяснения + отработка на спец.трассах; боулдеринг; лазание с верхней страховкой... 
Для любителей БОУЛДЕРИНГА - увлекательные задачки от АЛЕКСАНДРА СЕМЕНОВА.
Все вопросы по моб. 8-926-527-27-53.

06.02.17

НОВЫЕ ТРАССЫ СКАЛОДРОМА на новом модуле и не только.

ФОТО-ГАЛЕРЕЙКА.

02.02.17

 НОВЫЙ МИНИ-СЕКТОР СКАЛОДРОМА и НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ. 

"Заработал" новый мини-сектор скалодрома. Появились новые плоскости и новые увлекательные боулдеринги на радость скалолазов. Как обычно, все новое радует в основном только "мутантов-скалолазов", а далее сектор будет все больше и больше "обрастать" новыми зацепками и его возможности все больше и больше будут распространяться на менее продвинутых пока посетителей. 
Всем удачи в освоении новых возможностей! 
Посмотреть со стороны на все это можно здесь:

ФОТО-ГАЛЕРЕЙКА.

31.01.17

ФОТО-ГАЛЕРЕЯ с проведения Дня Рождения.

НОВЫЕ ТРАССЫ СКАЛОДРОМА.

26.01.17

ЗАДАНИЯ для отработки ТЕХНИКИ (работа по фото с объяснениями).

ЗАДАНИЕ 1

ЗАДАНИЕ 2

26.01.17

ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ ("экстримовская" техника от А до Я).

ДЕШЕВО и ЭФФЕКТИВНО (для всех, кто хочет получить максимум РЕЗУЛЬТАТа при минимуме ЗАТРАТ)!

В это ВОСКРЕСЕНЬЕ 29 ЯНВАРЯ
ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ с ЕЛЕНОЙ СЕМЕНОВОЙ
будет проводиться с 13.30 до 15.30.
Без записи.
Для ВСЕХ желающих (взрослых).
ЦЕНА: 500 рублей за 2 часа занятий со своим снаряжением, 750 рублей с прокатом всего необходимого.
В ПРОГРАММЕ: ТЕХНИКА (объяснения + практика). Тренировочные задания, трассы, боулдеринг, лазание с верхней страховкой... Советы и рекомендации...
Все вопросы по моб. 8-926-527-27-53.

18.01.17

 СКАЛОЛАЗАНИЕ НА КИПРЕ.ЯНВАРЬ 2017ГОДА.

СТАТЬЯ и ФОТО.

12.01.17

ДЕНЬ  РОЖДЕНИЯ  В  СКАЛОЛАЗНОМ  СТИЛЕ.

ПРОГРАММА.

ЦЕНЫ  И  УСЛОВИЯ  ПРОВЕДЕНИЯ.

12.01.17

 СЕМЕЙНЫЙ ОТДЫХ НА СКАЛОДРОМЕ.

12.01.17

 НОВЫЕ ТРАССЫ СКАЛОДРОМА.

01.01.17

 ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ.

В среду 04 ЯНВАРЯ, в пятницу 06 ЯНВАРЯ и в субботу 07 ЯНВАРЯ

с 10.30 до 12.30.

Для ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! (информация)

Все вопросы по моб. 8-926-527-27-53.

23.12.16

РАБОТА СКАЛОДРОМА В НОВЫЙ ГОД.

Скалодром  НЕ   РАБОТАЕТ   31 ДЕКАБРЯ 2016г.  и 1 ЯНВАРЯ 2017г.

Во все остальные дни мы ждем всех желающих:

по будням с 15.00 до 20.00 (20.00-22.00 вечерняя скалолазная школа),

в праздничные и выходные дни с 10.00 до 21.00 (без записи).

Все вопросы по скалодрому: моб. 8-926-527-27-53.

 

23.12.16

 ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ для взрослых - в воскресенье 25 ДЕКАБРЯ.

УТРЕННЯЯс 10.30 до 12.30 (без записи, техника: теория+практика, боулдинг+лазание с веревками (по желанию), для всех желающих, особенно новичков, цена 2-х часового занятия со своими скальниками и магнезией - 500 рублей, с прокатом всего необходимого - 750 рублей). Ведет: Елена Семенова
Место проведения: скалодром в ТЦ "Экстрим" (метро Речной вокзал, далее автолайны 138, 270, маршрутка 338 до остановки "ул. Смольная 61").

Все вопросы по школе и по скалодрому в целом - по моб. 8-926-527-27-53.

22.09.16

ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ для взрослых - в воскресенье 25 СЕНТЯБРЯ.

УТРЕННЯЯ: с 10.30 до 12.30 (без записи, техника: теория+практика, боулдинг+лазание с веревками (по желанию), для всех желающих, особенно новичков, цена 2-х часового занятия со своими скальниками и магнезией - 500 рублей, с прокатом всего необходимого - 750 рублей). Ведут: Семеновы Александр и Елена. 

Место проведения: скалодром в ТЦ "Экстрим" (метро Речной вокзал, далее автолайны 138, 270, маршрутка 338 до остановки "ул. Смольная 61").

Все вопросы по школе и по скалодрому в целом - по моб. 8-926-527-27-53.

16.09.16

 НОВЫЕ ТРАССЫ СКАЛОДРОМА "ЭКСТРИМ".

Для любителей наших непростых, но очень увлекательных трасс и боулдерингов представляем новые поступления...

В секторе "Гидравлика" (справа от входа на скалодром) появилась очередная "ЖЕЛЕЗНЫЙ ДРОВОСЕК". Над этим проектом уже во всю активно работает большая группа "местных завсегдатаев" и не позднее следующей недели планируется первое прохождение этой трассы.

Напротив, в секторе "Каскад" (слева от входа на скалодром) подрастающее поколение скалолазов может попробовать свои силы на новой "КАРАКАТИЦА". Этот маршрут изобилует пассивами и техничными выкатами...

На moonboard появилось очередное кольцо "LOOPOGLAZ" (думаю, название говорит само за себя...)

Наслаждайтесь! 
Всем успехов в реализациях любимых проектов и роста скалолазного мастерства!!!

15.09.16
 ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ - в СУББОТУ 17 СЕНТЯБРЯ

УТРЕННЯЯ: с 10.30 до 12.30 (без записи, техника: теория+практика, боулдеринг+лазание с веревками (по желанию), для всех желающих, особенно новичков, цена 2-х часового занятия со своими скальниками и магнезией - 500 рублей, с прокатом всего необходимого - 750 рублей). Ведут: Семеновы Александр и Елена. 

ВЕЧЕРНЯЯ: с 18.00 до 20.00 (правила те же: смотри выше). Ведут Семеновы Александр и Елена. 

Место проведения: скалодром в ТЦ "Экстрим" (метро Речной вокзал, далее автолайны 138, 270, маршрутка 338 до остановки "ул. Смольная 61").

Все вопросы по школе и по скалодрому в целом - по моб. 8-926-527-27-53.
14.09.16

 ДЕТСКАЯ   СКАЛОЛАЗНАЯ   ШКОЛА.

Вторник, Четверг с 16.30 до 18.30,

Воскресенье (по договоренности, если на склодроме работают 2 инструктора) - с 10.30 до 12.30.

Инструктор: Дмитрий (моб. по всем вопросам: +7 (916)005-25-06.

Все вопросы по скалодрому и не только: 8-926-527-27-53 (Елена).

Цена занятий: 

абонементная система (на 1 человека - 1 абонемент).

Абонемент на 2 месяца на 8 занятий:

со своими скальниками, магнезией - 4000 руб.,

с прокатом всего необходимого - 6000 руб.

Родители заполняют в обязательном порядке РАЗРЕШЕНИЕ на занятия скалолазанием для своего ребенка (или детей) (в ссылке выше выложен в контакте образец разрешения). Разрешение предоставляется с копией свидетельства о рождении ребенка.

[<<] [предыдущие 20] [следующие 20] [>>]